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Grupo de investigación SEA Neuroscience LAB. UAL

PROYECTO EFICAN: Ejercicio físico en supervivientes de cáncer de mama.


Cátedra Universitaria
DEPORTE Y ACTIVIDAD FÍSICA

Proyecto EFICAN: Ejercicio físico en supervivientes de cáncer de mama. Cátedra Deporte y Ejercicio Físico
Proyecto EFICAN: Ejercicio físico en supervivientes de cáncer de mama. Cátedra Deporte y Ejercicio Físico
PROYECTO EFICAN: Ejercicio físico en supervivientes de cáncer de mama. Cátedra de Deporte y Actividad Física.
El proyecto EFICAN constituye una de las principales líneas de intervención aplicada de la Cátedra de Deporte y Actividad Física. Se trata de una iniciativa orientada a promover la práctica sistemática de ejercicio físico, en concreto entrenamiento de fuerza supervisado, como herramienta terapéutica y de mejora del bienestar en mujeres supervivientes de cáncer de mama residentes en la ciudad de Almería. Su planteamiento se fundamenta en la creciente evidencia científica que demuestra los beneficios del ejercicio físico, no solo en la prevención de recaídas y complicaciones asociadas a la enfermedad, sino también en la mejora de la calidad de vida, la condición física general, la salud mental y la funcionalidad cotidiana.
El proyecto EFICAN cuenta con una web con toda la información del Programa de ejercicio físico en mujeres supervivientes de cáncer de mama:
Consulta la web de Efican para consultar la información detallada del Programa e Inscripción.
PROYECTO EFICAN: Ejercicio físico en supervivientes de cáncer de mama. Cátedra de Deporte y Actividad Física.

Objetivos
del Proyecto:


El objetivo principal del proyecto EFICAN es doble: por un lado, ofrecer a mujeres supervivientes de cáncer de mama un programa de entrenamiento de fuerza supervisado, seguro, eficaz y adaptado a sus necesidades clínicas; por otro, generar evidencia científica que permita analizar el impacto de diferentes prescripciones de ejercicio sobre la fuerza muscular, la composición corporal y el bienestar físico y emocional de este colectivo.
Mejorar la calidad de vida y la funcionalidad de las participantes.
Prevenir complicaciones derivadas de los tratamientos oncológicos (como la linfedema o la sarcopenia).
Favorecer la adherencia a la práctica regular de actividad física tras el proceso oncológico, promoviendo su autonomía y empoderamiento.

Valores
del Proyecto:


Efican es un programa que parte en 2019 desde la Universidad de Almería, para promover la práctica de ejercicio físico en mujeres supervivientes de cáncer de mama, con el fin de mejorar su calidad de vida, tanto a nivel físico como psicológico.
Proyecto EFICAN: Entrenamiento para la Salud. Cátedra Deporte y Ejercicio Físico.

Entrenamiento
para la Salud

Mejoramos la salud y bienestar de mujeres supervivientes de cáncer de mama, con un entrenamiento que incrementa los niveles de fuerza y disminuye la fatiga.
Proyecto EFICAN: Superación y Crecimiento. Cátedra Deporte y Ejercicio Físico.

Superación
y crecimiento

Con el entrenamiento de fuerza y cardiovascular, las mujeres fortalecen su cuerpo y su mente, esencial para su proceso de recuperación y superación.
Proyecto EFICAN: Unión y comunidad. Cátedra Deporte y Ejercicio Físico.

Unión
y comunidad

Realizamos sesiones de entrenamiento en grupos reducidos, adaptadas a las necesidades y capacidades de las mujeres participantes.

Equipo
del Proyecto:


Alberto Soriano Maldonado. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

Alberto Soriano Maldonado

Dirección del proyecto EFICAN.
Catedrático de Universidad en la UAL. Área de Educación Física y Deportiva.

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Manuel A. Rodríguez Pérez. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

Manuel A. Rodríguez Pérez

Codirección del proyecto EFICAN.
Profesor Titular de Universidad. Decano de la Facultad de Ciencias de la Educación.

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Alba Esteban Simón. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

Alba Esteban Simón

Investigadora Predoctoral
Asociación Española Contra el Cáncer.

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Alejandro Pérez Castilla. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

Alejandro Pérez Castilla

Profesor Titular de Universidad. Coordinador del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Vicedecano de Calidad, Divulgación y Transferencia del Conocimiento en la Facultad de Ciencias de la Educación.

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Andrea Rodríguez Solana. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

Andrea Rodríguez Solana

Investigadora Postdoctoral.
Juan de la Cierva.

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Andrés Baena Raya. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

Andrés Baena Raya

Investigador Postdoctoral.
Proyecto Novel 2025.

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Antonio Pérez Romero. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

Antonio Pérez Romero

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador y coordinador del proyecto EFICAN

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David M. Díez Fernández. Proyecto EFICAN: Cátedra Deporte y Ejercicio Físico

David M. Díez Fernández

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Personal Investigador Doctorando FPU.

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Organiza
y colabora:


La planificación y supervisión del programa estará a cargo del equipo investigador del grupo SPORT Research Group (CTS-1024), en coordinación con el personal técnico de la Cátedra.
ORGANIZA Y COORDINA:

COLABORA: